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オルビスのお茶はすごく美味しいので、いつもリピートしているのですが、初めて「ハトムギ美選茶」を飲んでみました。エグくなく美味しいし、何よりすごく代謝が上がる効果を感じられたので、ハトムギ美選茶もリピート決定♪

2009-04-08 028

代謝が上がる効果って、 「体の温まり感」と「トイレの回数(・・・)」でわかるんですよ。このお茶をポットで飲んだら(250ml位)、トイレにその後の1時間で3回行きました。

利尿作用は、きちんと体内から要らないものが排出されて、次の水分が吸収されるっていうことなので、すごく体の中がすっきりして、太りにくくなるんです。

これはデトックス効果とも言いますが、口から栄養分をきちんと飲んで、それが吸収されて要らないものが排出されるので、ほんと毒出しって感じ(笑)。

2009-04-08 031

もちろんトイレが増えた分、お水も飲みます。
筋肉が脱水症状になると痩せないらしいので、朝これを飲んでトイレに行って、お水を飲みながら家事や通勤(運動)をするっていうのがいいですよ♪


ハトムギ美選茶
レギュラー 5g×20袋 1,260円
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2009.04.08(19:13)|ダイエット(食品、ドリンク)コメント(0)トラックバック(0)TOP↑
オルビスのプーアル茶は夏も冬も欠かせないので、リピート購入も数え切れないほどなのですが、ずっと入れていくうちに見つけた簡単で美味しい淹れ方があるので、ご紹介します。

※私の愛用は、陳香プーアール茶です。

オルビスプーアル茶

用意するもの
●ティーバッグタイプ、煮出すタイプのプーアル茶(茶葉そのままだと茶漉しが必要で面倒なので、だしパックなど市販の袋に入れるだけでもいいですよ)
●水筒
●熱湯

水筒に茶葉のバッグひとつをいれ、熱湯を注ぎます。
一定の温度で蒸らすと、とても味がしっかり出て、飲み応えがでます。

マグカップだと最後がどうしても濃くなったりしますが、水筒を使うと中を混ぜられるので均等な味になるし不思議と濃すぎてしまうこともありません(あればお湯をまた足せばOK)。

マグカップ、やかんで沸かす、ティーポッドを使う、など様々しましたが、1バッグで飲み応えがいちばんあって、美味しく出来たのが水筒でした。

オルビスプーアル茶

適温で保つことができるので、沸かす手間も、余分な光熱費も必要ありません。
オルビスのプーアル茶は、1バッグあたり24円。500mlの水筒1本分のプーアル茶が簡単にできますので、ペットボトルを買うならプーアル茶!がオススメです。

オルビスプーアル茶

さっぱりタイプがお好きなら、陳香プーアール茶
フルーティーなタイプがお好きなら、華実プーアール茶がオススメです。

プーアル茶の効能
●便秘解消--消化を助ける働きがあるため便秘解消に繋がる
●養胃--胃を保護する
●代謝アップ--油など体に要らないものを流してくれる

つまり、体の中の不要なものを排出する効果があるので、その結果「ダイエット」「便秘解消」に繋がるということなんですよね。

飲めば痩せるというものではないのですが、きちんと温かい水分を取り、体を温め、いらないものはきちんと排出するというのが自然な体の流れだと思うので、それをサポートしてくれるプーアル茶はとてもいいお茶だなぁと思っています。

ほんと便秘は解消されましたよ(私の実感です)。

>>500ml24円で飲める、オルビスのプーアル茶

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2008.11.12(22:16)|ダイエット(食品、ドリンク)コメント(0)トラックバック(0)TOP↑
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